Перейти до основного вмісту

Публікації

Показано дописи з серпень, 2017

Тривалість життя та сидячий спосіб життя

Тривалість життя та сидячий спосіб життя Сидячий спосіб життя підвищує ризик смерті, особливо для людей середнього та похилого віку, з'ясували канадські вчені. Результати дослідження опубліковані в журналі Canadian Medical Association Journal .  Дослідники зібрали дані про спосіб життя 3141 людей старше 50 років.  Активність учасників відстежувалася за допомогою фітнес-трекерів. Збір даних проводився в 2003-2004 і 2005-2006 роках, потім вчені спостерігали за учасниками до 2011 року або до смерті. З'ясувалося, що серед учасників, які не дотримувалися рекомендовані лікарями норми в 2,5 години помірної фізичної активності на тиждень, смертність була значно вище. При цьому серед тих, хто приділяв фізичним навантаженням достатньо часу, такий вираженої залежності від способу життя не було. Тенденції зберігалися навіть з поправкою на шкідливі звички і захворювання.

Програми резервного копіювання даних

Програми резервного копіювання даних G Cloud Backup Genie9 LTD  /  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.genie9.gcloudbackup&hl=ua   Містить рекламу.  Можливі покупки через програму Додаток Android для резервного копіювання , яке є простим і безпечним для захисту нескінченних контакти, повідомлення, фотографії, відео, музика, документи, журнали викликів, файли і багато іншого в безпечному місці хмари Легко переносити на інші пристрої і розширити пам'ять, зберігаючи всі в хмарі Відгуки. В основному позитив. Очень медленно синхронизирует. CM Backup -Відновлення,Світлин Cheetah Mobile Cloud (NYSE:CMCM) https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ijinshan.kbackup&hl=ua СМ Backup, це безкоштовний інструмент для резервного копіювання в хмару спеціально створений дочірньою командою Clean Master. Цим інструментом можна створити резервні копії найбільш важливих для Вас даних (контакти, СМС, світлини, журнали викликів, календар й таке інше

Спотворення сприйняття зробленого вибору

Ми звикли завзято захищати наш вибір, навіть коли його недоліки очевидні. Купивши незручне, але дороге і красиве взуття, на пораду "перевзуйся, тобі ж незручно" ми будемо відповідати щось на кшталт "зате круто виглядає". Замість того, щоб шукати нову більш цікаву і перспективну роботу, ми будемо тягнути кота за хвіст, виправдовуючи нашу бездіяльність тим, що зате тут, на нинішній роботі, у нас стабільний, нехай і невеликий заробіток, та й добиратися зручно. І все це незважаючи на те, що в дійсності ми втрачаємо безліч цікавих можливостей.