Всі хочуть бути щасливими, успішними. Відчуття щастя внутрішнє, суб'єктивне і відносне.
Відносність успішності для багатьох означає: я успішний, якщо поряд (видимі мені) менш успішні. Тому для того щоб відчути себе успішним потрібно підрости, покращитися самому або погіршити оточення.
Поради (можливо психолога, можливо просто хорошої людини)
СЬОГОДНІ Я постараюся жити турботами про сьогоднішній день, не намагаючись позбутися від усіх моїх проблем відразу.СЬОГОДНІ Я буду щасливий (щаслива). Так сказав Лінкольн: «Більшість людей щасливі настільки, наскільки самі собі дозволяють».
СЬОГОДНІ Я примирюся з моїм справжнім становищем, не намагаючись переробити все по-своєму і приймаючи в цьому світі те, що пошле мені доля.
СЬОГОДНІ Я постараюся зміцнити мій розум. Я буду вчитися. Я навчуся чомусь корисному. Я не буду лінуватися. Я прочитаю що-небудь, що вимагає зусиль, думки і зосередження.
СЬОГОДНІ Я зроблю три духовних вправи. Зроблю кому-небудь добро і постараюся, щоб про це ніхто не дізнався, а якщо хто-небудь дізнається, то це не буде вважатися зробленим. Зроблю хоча б дві речі, які мені не хочеться робити, але я зроблю їх для укріплення сили волі.
СЬОГОДНІ Я буду привабливішим (привабливішою), постараюся виглядати якнайкраще, красиво одягнуся, при розмові не буду підвищувати голос, буду ввічливим (ввічливою), не буду нікого і нічого судити. Постараюся ні в чому не бачити недоліків і не буду нікого виправляти або переробляти, крім себе.
На СЬОГОДНІ у мене є складена програма. Плани без програми - пусті мрії. Я можливо, не виконаю все, але я буду намагатися. Я буду боротися з двома ворогами: поспіхом і нерішучістю.
СЬОГОДНІ Я віддалюсь від усього на півгодини, щоб побути з собою наодинці і відпочити. В цей час я буду намагатися краще зрозуміти своє життя і що потрібно зробити для його поліпшення.
СЬОГОДНІ Я нічого не буду боятися. І буду насолоджуватися тим, що прекрасно. І буду вірити, що все зроблене мною для світу зробить його і мене щасливішим.
Коментарі
Дописати коментар